博士ズへメッセージ❗
パワームーブのハンド系のクリケットをレクチャーしています。
まずはこのクリケットから手技道はここから険しくなるといったところでしょう。しっかりこぎてで飛ばしと着地を意識してください。
この技をやるに当たって人型チェアーとハンドグライドのクオリティを上げておきましょう！
限界まで耐える練習をしておけばこの姿勢で動くことに慣れて効率のいい練習ができますよ！
そしてこぎ手がスピードに追い付かなくなってきたらレベル充分！ジャックハンマーもへっちゃらでしょう！
手首と脇腹にダメージが出てくるのでケアをしてあげましょうね！
冷やしたり揉んだりして痛みが出ないようにしよう！
RYUTA博士はブレイキンの手技を中心に
タートル、エアタートル、エレベーター、ウインドミル、トーマスをYouTubeでレクチャーしてるのでぜひバトルで曲に合わせて出きるようになっちゃってください！！
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＃Breakdance #powermove #Olympic
